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[经验分享] 男人自我按摩壮阳法

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小伙儿 该用户已被删除
小伙儿 发表于 2013-4-11 14:43:30
1、下腹部摩擦

临睡前,将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部,另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦,以自觉腹部温热为度。

2、腹股沟按摩

临睡前,将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次,对增强性欲、提高精力有一定的作用。

3、摩揉睾丸

将双手搓热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度,然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用手拉紧阴囊,固定外肾,用另一只手掌心置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

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semo 该用户已被删除
semo 发表于 2013-4-11 17:36:23
额,这个真的可以吗,我听说,这个不会第二次发育的啊
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风飞沙雷 该用户已被删除
风飞沙雷 发表于 2013-4-11 20:57:20
可以试下,不过凡事都要坚持!
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生活如此多娇 该用户已被删除
生活如此多娇 发表于 2013-4-12 05:59:10 来自手机
看上去很有用的样子,先试一下再说
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xundalin 该用户已被删除
xundalin 发表于 2013-4-12 16:37:19
重点还是要长期坚持才有效。
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dicky88503 该用户已被删除
dicky88503 发表于 2013-4-12 16:55:46
要试一下才知道是否有效
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pdykiss 发表于 2013-4-12 18:43:29
很多保健方法都是要坚持去做才行.
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