改善血液循环才是性交保健的主旨

    反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起,阴茎勃起不必介意可继续进行按摩.可早晚在床上进行按摩,如作为 性交 前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛.
    如果能配合以前文章介绍的空冷式或冷、热水交替式锻炼方法进行阴茎指压按摩,可收到一箭双雕之效.重要的是要持之以恒.强精壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环.
    一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症,从而造成男人性交精力和耐久力的下降.因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激,使体内新陈代谢活跃,改善血液循环.
    例如,在早晚上下班乘公共电汽车时,用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方法,是用双手食指勾住木棍或竹竿,同时上半身左右旋转.
    这是因为食指是人体经络大肠经的通路,食指尖端是商阳穴.从医学观点来看,刺激该经络上的穴位,具有明显的强精壮阳之效,且可以保持精力充沛的 性生活 .由于方法简便宜行,不受时间地点的限制,劝君不妨一试.