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【内容简介】0 J: A" _; h/ ~5 U
林清原见过凌晨四点的帝都,不止一次。
" n0 Z% f6 ~0 W# d 晚上十点睡,早上六点起,八个小时的睡眠时间,这是他的标准作息。
9 R4 x1 v% ]$ x) g% y 不过偶尔,他也会早起一会儿,因为他家养的那条名为小炫的哈士奇会跑到床边把他吵醒,它想嘘嘘了。
* N! W V. {; D& i2 F8 {; s) U0 Z 起床后,他会轻声下楼,提前为自己准备好早餐。* B( Z U, P: S& ^2 D. ^( W
不沾糖、没有深加工和油炸食品。" p: z9 m1 K1 d" r* Y
通常有不含谷蛋白的麦片粥、杏仁切片与生坚果,然后是吐司以及大量的水果。
( ~5 G0 r& F' e* } 至于味道嘛,新鲜爽脆,但实在算不上好吃。+ X$ H# U) h# H5 ?* y
曾经有段时间,他的父亲林天瑞为了对抗中年危机,跟着林清原吃了一阵试图减肥,结果不到三天就放弃了。
4 A+ r$ R/ H. i* ]4 M% C ~ 吃早餐途中,睡狗窝里的二哈鼻子一动,忽地起身往林清原双腿间钻来。
: T: c8 p9 B+ ?5 w6 Z, S ?+ a2 t “小声点,小炫!”林清原皱眉低喝,这狗专攻下三路也不知跟谁学的。
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