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长流水
发表于 2012-5-6 15:50:07
如今社会,男性疾病越来越多,性交早泄的发生率也一天比一天高,然而大多男性对于早泄没有准确的认识而一直被早泄问题所困扰.为了不让更多的男性被早泄所困扰,分享一些如何控制早泄,预防性交早泄的方法.
对于如何控制性生活早泄呢可以通过以下几点:
1. 从根本上防止早泄的发生,平时要积极治疗可能引发早泄的各种疾病.
2. 多用安全套,因为一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,能过起到延时射精的作用.
3. 在性生活中学会分散注意力,可以想一些与性无关的事情,转移兴奋点,起到延时射精的作用.
4. 夫妻双方要适当的掌握有关的性知识和性技巧.
5. 平时洗澡的时候,可以用凉水和温水适当的反复刺激睾丸,这样能够起到锻炼男性性功能功能的最好方法.
那么如何预防性生活早泄呢?
1. 在感情和思想上加强夫妻之间的交流,消除误会,对丈夫早泄要做到宽容同时配合治疗.
2. 情绪很重要,情绪是影响性生活质量的主要愿意,在性交前一点要注意夫妻双方情绪,不要双方互相埋怨,应做好积极配合.
3. 避免手淫,节制性生活,平时多注意锻炼身体,增强体质,有助于防治早泄的发生.
4. 注意平时生活习惯,少抽烟,少喝酒,手爱吃辛辣刺激性的食物.
5. 积极治疗可能引发早泄的各种疾病,从跟本上避免早泄的发生.
6. 处理好自己身边的人际关系以及家庭关系,减少生活和心理上的压力.
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