敏感区
性敏感区之所以成为性敏感区，是因为上面布满了神经末梢，所以对触觉的反应十分敏感，这些对触觉的反应传导到大脑，就会使人产生性的兴奋。不管是男性还是女性，都应当感谢上帝给予其某些部位对抚摸、接吻和其他手势十分敏感。这些部位，毫不奇怪，它们都位于平时不容易碰到的位置，也就是我们平常说的隐讳区。
性敏感区包括身体的多个部位，其中有些是众所周知的。像阴蒂、舌头、乳头等都是大家十分熟悉的性敏感区。耳垂、乳房、颈部或性交部位周围6英寸以内的任何地方通常是有效部位。肚脐、膝盖和脚趾（当鞋子脱掉时）属于远投范围，但同样可能管用。事实上，从头到脚，几乎人的身体的每一寸肌肤都可以触动春情，并不仅仅限定于某几个部位。但不论哪个部位，都有一个共同点，即每一处都覆盖着皮肤。其实，皮肤也是性敏感区，而且是人体最大的和唯一的一处性敏感区，因为身体为你传递的美妙的性消息，全都是通过皮肤上群集的神经末梢而实现的。
事实上，“人的身体的所有部位都能诱发性兴奋，有些人甚至还能因此而达到性高潮。”这是已故的金赛博士（关于金赛博士可参见本书第十章“性文化”之“性手册”和“性大师”两节的相关介绍）通过观察得出的结果。这可不是信口胡诌！金赛博士访问了一万二干多人，发现有些女性仅仅靠亲吻、抚摸耳垂就能达到性高潮，还有几位女性甚至只需搓弄几下眉毛就可以达到飘飘欲仙的境界! 对于男性来说，有些人表示在爱人吻他的乳头时也能得到性高潮。
但是，性敏感区会因人而异，就是同一个人，今天和明天也会有所差别。所以如果你把性敏感区想像成是录像机开关那样一触就灵的东西，那就错误至极了。
生活中我们经常见到这样的例子：如果女性抱怨他的爱人总是一成不变。男人就会回答：是你自己说这儿是你喜欢被碰触的地方。其实大家都忽略了：人们喜欢被碰触的方式和部位是在不断变化的。
“关键是对伴侣的反应要敏感，以便判断应该以何种方式接触对方，而不仅仅是知道部位。”纽约市男性性功能障碍协会主任、美国著名性教育家、顾问及治疗师协会主席、性治疗师苏丝曼博士如是说。
很多声名狼藉的书店都有卖性敏感区的生理图，不过我们建议你不要去看它，而是从你自己的亲身体验去尝试了解。
哪儿都敏感的女性
与男性相比，女性的性敏感区不是集中于生殖器，而是对全身的感官刺激较敏感，这一点通过所有的证据都可以发现。苏丝曼医师就曾经说过：“对大多数女性来说，全身上下的抚摸是性的前奏。”一旦你超越了这种境界，便可以找出多数女性深感亢奋的特殊部位。
阴道口。阴道口是女性性敏感区之一。多半女性都认为阴道内前面1.5英寸的区域和阴道前庭（实际上是位于阴道开口外侧上方、内阴唇之间的漏斗形区域）感觉最好，因为这里神经末梢十分丰富。有趣的是，阴道深处的内壁比较而言就显麻木和迟钝了。在金赛博士的实验中，仅有１４％的女性表示对插入阴道深处的探针有感觉，而通过深入阴道的方法来自慰的女性就更少了。不过，近年来又有研究指出，有些女性在用力触压其数英寸深处的阴道顶壁时，会产生十分强烈的反应，这个区域就是后来人们常说的G点（详情请参见本章“G 点”一节）。
小阴唇。小阴唇上神经很丰富，特别是它的内侧地带更甚，所以也是女性的性敏感区。
金赛博士在研究中发现：对于阴唇内、外侧的刺激，98％的女性都有感觉。他还发现：“从挑动情欲方面来说，小阴唇的重要性一点也不比阴蒂差。”但位于外侧的大阴唇敏感性似乎就没有这么强烈了。
阴蒂。阴蒂是大多数女性的性敏感区，也是“性敏感区中的性敏感区”。事实上，不论是阴蒂头还是茎部，都对触觉十分敏感，因此有时若触摸用力过大或润滑度不够，即会感到疼痛。金赛博士在一系列今天已声名大噪的实验中，让五名妇科医师分别用玻璃、金属、棉花包覆的探针，对大约900名妇女进行阴部探测，以找出最敏感的部位。结果98％的妇女都感觉到了探针接触阴蒂，而且这些人也大多被撩拨起十分强烈的情欲。这个实验正好验证了我们前文所说的一点：阴蒂是女性“性敏感区中的性敏感区”。
乳房与乳头。乳房与乳头因人而异。不少女性对乳房和乳头的刺激有感觉，但也有不少的妇女对此不仅没感觉，甚至有些时候还会感到非常不舒服。研究中还发现，虽然９０％的女性都表示她们的性伴侣喜欢在性交时亲吻、抚弄她们的乳房，但真正喜欢被抚弄的女性只占５０％，有些人甚至还会感到疼痛，特别是在经前或经期正值乳房极易触痛的时候。
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