ML时间短的朋友可以看下，对你有用
一,首先自己要有信心,前几次时间短正常,没关系，这是正常的。二,做爱之前最好洗个热水澡,把阴茎好好用温水洗一下(因为阴道内的温度也是热的) ,
三, 插入阴道之后,不要大起大落,一点一点,一下一下的抽动(要学会自控能力),在感到要发射的时候(这是关健)就不要抽动了,停顿几分钟,就插在阴道内别动，和你的女人语言交流一会,等到那种快感过去了,在慢腾腾的抽插,此时最好和女人说点与做爱无关的事,如赞美一下你的老婆，来缓解快感的来临，反反复复几次，就能使你树立很高的信心，这时在问女人到了高潮没有，一般的女人在达到高潮的时候也会象男人那样射出阴精的，如果女人没到高潮，就在慢慢腾腾的抽插一会，等到女人有快感的时候，你就大力快速的抽插，你射精了正好也是她最美妙的来临，养成这样的习惯，时间长了，你也就把做爱的时间延长。
四，过了一个阶段，到了这个时候，你就从一开始大力抽插也不用怕了，而且是越干时间越长，但有一点你要注意，得注意一下对方的感受。（做爱本身就是男女双方的事，不要光自己好受了不管对象，让你能延长时间，就是为了让女人也能享受做爱的乐趣，如果你能这样做下去，天下的女人都会爱死你）
五，要是还不行，就带两个套子，按我说的做，时间长了，就可以的啦。
六，慢慢形成习惯，千万别着急，关键是要耐心，心里的障碍没了，就是你如鱼得水的时候了. 以前在哪看过，不过说得有理！ 礼貌回帖，拿分走人
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